ヒーリングハイク＆キャンプ in 赤城

～自然に心を澄まして～　ヒーリングハイク＆キャンプ in 赤城《２００8年・春》

便利さと忙しさにまぎれ自分の心とからだからの
大切なメッセージを聞きのがしていませんか？
素心に返って自然に親しみ、自分にやさしいシンプルな
ライフスタイルを実践するのも素晴らしいかと思います。
この旅を通して心を癒し、自分への気づき、
そして明日のための新たな扉を開いてほしいと思います。

赤城山（あかぎやま）

東京の北方１００キロほどの所になだらかに裾野を広げた山があります。それは日本列島ができるよりも、富士山よりも古く、５０万年前に噴火し、太古より五穀豊穣を祈り崇められてきた赤城山です。ミズナラやシラカンバを中心とした自然のままの自然が息づき、神話も多く、小沼火口の湖の主は蛇の化身といわれる美しい娘。５月下旬、山は真っ赤なツツジで彩られます。
山麓には江戸時代から続く温泉もあります。

プログラムで行うこと

「森林浴・ネイチャーウォーキング」
自然林の森をゆっくり素心に返って歩きます。

「ソロ（1人）テントでのキャンプ」
静寂の中で自分を観察します。

「ガイアレクチャー・スライドショー」
母なる大地「地球」についての話を通して、自然のすばらしさを考えます。

「シェアリング」
気がついたこと、感じたこと、発見したことを
参加者同士わかちあい、再確認します。

ファシリテーター・プロフィール：中村　進（山の塾・中村ネイチャーハウス　主宰）

登山家：ディレクター・カメラマンとしてテレビドキュメンタリーの制作に30年携わり世界の辺境を旅する。
18歳より登山を始め、日本初の北極点到達。史上初のNTV世界最高峰チョモランマ頂上生中継、頂上担当。1994 年クロスカントリースキーで南極点に到達し、日本人として初めて地球の三極点（チョモランマ山頂、北極点、南極点）に到達する。他ヒマラヤ登山多数。

＊文部省登山研修所大学山岳部リーダー研修会講師。69-74
＊群馬日野グループ・ハイキング教室担当89-94
＊インビスタ世界の山旅、講師99-2005
＊著書：「南極点スキーマラソン未知への旅」
　　　　　「北のはてのオットーと家族」
　　　　　登山技術全書12「海外登山」

■ ホームページ

ヒーリングハイク＆キャンプ in 赤城プログラム日程

		スケジュール	食事
第１日目	集合午後夜就寝	午後１２時３０分前橋駅改札　又は、午後１時山の塾にてプログラム説明と自己紹介ヒーリングハイク（ドリンク・おやつ付）帰路、赤城火山の温泉に立寄り、汗を流しますガイアレクチャー　スライドショー（ドリンク（ワイン、ビール、コーヒー、紅茶、ハーブティ）、おつまみ付）ソロ・テント（２－３人用テントを 1人で使用）で自己観察	昼食：各自お済ませください（前橋駅構内にベーカリー、マクドナルド、立ち食い蕎麦屋、駅前には吉野家、イトーヨーカドー内レストランがあります）夕食：郷土色豊かなレストランにて
第２日目	午前昼午後 16：00	ヒーリングハイク　（前日とは別のコースへ）（ドリンク・おやつ付）下山後、昼食山の塾でフリータイム＆シェアリング（ドリンク・おやつ付）お別れ	朝食：湖畔ロッジにて昼食：郷土色豊かなレストランにて

＊詳しいプログラム内容、その他詳細についてお気軽にご連絡下さい。
＊ご参加いただいた方に、ダクロンＱＤのバンダナ、参加記念写真CDプレゼント！
＊テント・シュラフ（寝袋）は最新のノース・フェイス (THE NORTH FACE)製。
＊ドリンク（コーヒー、紅茶等）はいつでもお飲み頂くことができます。

○参考実施日：２００８年《春》

第１回　４月１９日（土）～２０日（日）
第２回　４月２６日（土）～２７日（日）
第３回　５月１７日（土）～１８日（日）
第４回　５月２８日（水）～２９日（木）
第５回　６月　７日（土）～　８日（日）

○参考参加費：２３，０００円　（各プログラム・レクチャー費、３食付、保険代含）
○参考募集人数：最大４名（最少催行２名以上・少人数制）
○実施場所　：群馬県赤城山麓・山の塾・中村ネイチャーハウス(nnh）
○プログラム主催：山の塾・中村ネイチャーハウス (nnh)

＊上記受注型企画旅行のためのモデルコースです。
天候などにより現地プログラムスケジュールが変更になる場合があります。

●山の塾でご用意している個人装備

リュック　
ハイキングシューズ
ウインドブレーカー
フリースジャケット
帽子
手袋
ハイキング靴下
雨具
ヘッドランプ
タオル
ティッシュ

●参加者が用意するもの（上記以外に下記の装備を着用、又はご用意ください）

長ズボン
長袖シャツ
パジャマ（シュラフで寝ますので、トレーナーやフリースのパンツやシャツが便利です）　
洗面用具
入浴後の着替え。

●外気温・・・山の塾の早朝 +10℃位、日中+15-20℃。山頂の昼は+5-10℃前後です。

■ヒーリングハイクの服装（参考にしてください）



山の塾・中村ネイチャーハウス（ nnh）群馬県勢多郡富士見村赤城山 1197-4 Tel/Ｆax: 027-288-1638 ＊現地への交通のご案内《JR》東京ー高崎（新幹線 45 分、在来線 110 分）高崎ー前橋（ 15分）その他、高崎線で前橋へ《東京⇔前橋　往復電車代》往復　新幹線利用　 9,600 円往復　在来線利用　 3,780 円

□参加・お申し込みについて＊参加費のお支払い　ご参加日の２週間前までに以下口座までお振込下さい。　銀行名：三菱東京ＵＦＪ銀行池袋東口支店（普通）１４４５４９０口座名：有限会社イネット＊キャンセルについて　ご参加日の 14日前より9日前まで5,000円、ご参加日の 8日前より当日まで10,000円のキャンセル料を申し受けます。有限会社イネット東京都知事登録旅行業第 3-4498号全国旅行業協会会員お問い合わせ先 info@inet-co.com 　http://www.inet-co.com 東京都豊島区東池袋 4-38-10 Tel:5957-1682 Fax:5957-1684